Las herramientas de peinado con calor, como las planchas, los secadores y los rizadores, se utilizan a menudo para conseguir peinados suaves y brillantes, sobre todo para aquellas que no tienen el cabello perfecto.
Sin embargo, la exposición prolongada y frecuente a altas temperaturas puede dañar la capa cuticular del cabello, haciendo que se vuelva mate, seco y quebradizo. Para ayudar a recuperar la vida de tu pelo después de los daños que produce el peinado frecuente con calor, aquí tienes algunos consejos sobre cómo restablecer la salud de tu pelo.
Evita los peinados con calor durante un tiempo
El primer paso para restablecer la salud de tu pelo es dejar las herramientas de peinado con calor durante un tiempo. Intenta darle un respiro a tu pelo y dejar que se seque al aire de forma natural, lo que ayudará a evitar nuevos daños por el calor.
Si no puedes vivir sin un secador, intenta reducir la frecuencia y la intensidad de los peinados con calor para darle la oportunidad de recuperarse.
Evita los tratamientos químicos
Los tratamientos químicos, como los tintes y las permanentes, también pueden dañar la capa cuticular del cabello, provocando que se vuelva seco y quebradizo.
Cuando intentes restablecer la salud de tu cabello, evita en la medida de lo posible los tratamientos químicos para no empeorar el problema.
Si no te queda más remedio que teñirte o hacerte la permanente, asegúrate de esperar a que el cabello se haya recuperado por completo de los daños causados por el calor antes de intentar un nuevo tratamiento, y asegúrate de utilizar una mascarilla capilar nutritiva o un acondicionador profundo para ayudar a restablecer la hidratación del cabello.
Utiliza productos nutritivos
Para ayudar a restablecer la salud de tu cabello tras el daño causado por el calor, es importante utilizar productos nutritivos. Busca productos capilares con una alta concentración de aceites y vitaminas naturales para ayudar a restablecer y reparar el cabello.
Los acondicionadores profundos y las mascarillas capilares también son un gran complemento para tu rutina de cuidado capilar, ya que pueden ayudar a devolver la humedad al cabello. Asegúrate de utilizar el acondicionador profundo o la mascarilla capilar al menos una vez a la semana para ayudar a reparar y restablecer la salud del cabello.
Córtate el pelo regularmente
Es importante cortarse el pelo regularmente para eliminar las puntas abiertas y evitar que se produzcan más daños.
Asegúrate de cortarte el pelo al menos cada 6-8 semanas para que parezca sano y evitar que se vuelva mate y quebradizo.
Si el calor ha dañado gravemente tu cabello, prueba a cortártelo unos centímetros más corto que el largo original para eliminar las puntas dañadas y permitir que el pelo crezca de forma más sana y sin daños.
Envuelve tu pelo
Si tienes que utilizar herramientas de peinado con calor, como una plancha o un rizador, asegúrate de envolverte el pelo antes de utilizar la herramienta para ayudar a prevenir los daños.
Utilizar una pañuelo de seda o satén para envolver el pelo puede ayudar a sellar la hidratación y prevenir que se produzcan daños. Asegúrate también de aplicar un spray protector del calor antes de utilizar herramientas calientes para ayudar a proteger el pelo y prevenir nuevos daños por el calor.
Mantente hidratada
Para restablecer la salud del pelo después del daño causado por el calor, también es importante mantenerse hidratada por dentro y por fuera.
Asegúrate de beber mucha agua a lo largo del día para mantener hidratado el pelo y el cuero cabelludo. Además, utiliza un aceite capilar hidratante para ayudar a restablecer el brillo y fijar la hidratación del pelo.
Siguiendo estos consejos, puedes ayudar a restablecer la salud de tu pelo después de los daños causados por el calor. Asegúrate de darle un respiro a tu pelo y utiliza productos nutritivos para el cuidado del cabello y cortes regulares para ayudar a restablecer la salud del cabello tras haber estado expuesto a altos niveles de calor.